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奇异果雪梨汁怎么做,它有哪些营养价值

原创信息 2019-06-12 04:19:17 进入熊掌号

自从上次和朋友逛街,偶然间发现一款奇异果雪梨汁之后,出于好奇心就买了一瓶,品尝了之后,就一直对它念念不忘,于是就自己在家做了。那么奇异果雪梨汁怎么做的呢?它有哪些营养价值呢?下面随小编一起来看看吧。

奇异果雪梨汁做法

首先先准备好一个洗净的奇异果和一个雪梨,将奇异果去皮,切成小块,也将雪梨去皮切成小块(切成小块更方便榨汁)。然后将切成小块的奇异果和雪梨一起放入榨汁机中榨成汁,注意此时千万不要在里面加糖或加水,不然会将果肉的精华冲淡。最后,将果汁中的渣渣用纱布过滤掉,只剩果汁就可以了。

营养价值

猕猴桃富含维生素C,其膳食纤维和水果纤维含量都很高,经常食用可预防老年斑的形成,而且对食欲不振、消化不良等症状也有着一定的改善作用。雪梨的营养功效也是蛮多的,它不仅口感清甜爽脆,其水分也很充足,而且有着软化血管,润肺清热、止咳化痰、清心降火的效果,也是深受消费者喜欢的一种水果。而将两者结合在一起榨成汁不仅口感绝佳,还能得到双倍的功效哦。

以上就是有关奇异果雪梨汁的相关信息。看完之后是不是觉得很简单呢?大家没事的时候,也可以随时在家榨奇异果雪梨汁来喝,是一款非常适合夏天饮用的果汁饮料